Interneti është i mbushur me këshilla për një lëkurë të bukur dhe flokë të shëndetshëm, por jo gjithçka që qarkullon është e saktë. Dermatologu Niels Horst, nga Spitali Universitar i Antverpit, paralajmëron se shumë prej këtyre “recetave” janë të gabuara dhe mund të dëmtojnë lëkurën.
Sipas tij, mungesa e specialistëve dhe pritjet e gjata për vizita kanë bërë që shumë njerëz të kërkojnë zgjidhje në rrjetet sociale, ku shpesh përballen me dezinformim. Për këtë arsye, ai dhe kolegët e tij kanë identifikuar disa nga mitet më të përhapura.
Një nga keqkuptimet më të zakonshme lidhet me dushin e shpeshtë. Shumë besojnë se larja e shpeshtë ndihmon në hidratimin e lëkurës, por në fakt ndodh e kundërta. Shtresa e sipërme e lëkurës përmban vajra natyralë që e mbrojnë atë, dhe larja e shpeshtë i largon këto mbrojtje, duke çuar në tharje. Prandaj, rekomandohet që dushi të jetë i shkurtër dhe me ujë jo shumë të nxehtë, i ndjekur nga përdorimi i një kremi hidratues.
Një tjetër mit është ideja se duhet të bëhen kontrolle të rregullta te dermatologu çdo vit. Sipas ekspertit, kjo nuk është e nevojshme për të gjithë. Kontrolli bëhet i domosdoshëm vetëm në rast se shfaqen shenja të dyshimta në lëkurë, si ndryshime në madhësi, ngjyrë apo gjakderdhje e njollave. Në raste të tilla, hapi i parë është konsultimi me mjekun e familjes.
Edhe përdorimi i kremrave me kortizon shpesh keqkuptohet. Shumë pacientë i shmangen nga frika e efekteve anësore, por dermatologu thekson se këto produkte janë të sigurta nëse përdoren siç duhet dhe për periudha të shkurtra. Problemet lindin vetëm nga përdorimi i gjatë dhe pa këshillë mjekësore.
Sa i përket kruajtjes së lëkurës, shpesh fajësohen produkte si zbutësi i rrobave, por në realitet, shkaktarët janë zakonisht të brendshëm, si lëkura e thatë apo probleme të tjera shëndetësore. Nëse dyshohet për produkte të caktuara, mund të provohen alternativa më natyrale për të kuptuar nëse ato janë shkaku.
Një tjetër pretendim i përhapur është se kremrat apo suplementet me kolagjen përmirësojnë ndjeshëm elasticitetin e lëkurës. Megjithatë, sipas ekspertëve, nuk ka prova shkencore që mbështesin këtë ide, pasi molekulat e kolagjenit janë shumë të mëdha për t’u përthithur nga organizmi në këtë formë.
Përdorimi i sapunit në të gjithë trupin çdo ditë është gjithashtu i diskutueshëm. Edhe pse sapuni është i rëndësishëm për higjienën, veçanërisht për duart, përdorimi i tij i tepërt në të gjithë trupin mund të largojë vajrat natyralë dhe të shkaktojë tharje të lëkurës.
Së fundi, një nga mitet më të vjetra është se rruajtja i bën qimet më të trasha. Në realitet, kjo është vetëm një iluzion optik, pasi qimet duken më të forta për shkak të mënyrës si priten në sipërfaqe.
Në përfundim, ekspertët theksojnë se kujdesi për lëkurën duhet të bazohet në këshilla profesionale dhe jo në trendet e rrjeteve sociale, pasi praktikat e gabuara mund të kenë efekt të kundërt nga ai i dëshiruari.
